Receita da ração humana

Ração humana, a fórmula caseira que emagrece até 8 kg !!!
Esse assunto interessa a muita gente!

Gente do céu....o nome disso é horroroso,mas dizem que emagrece... Uma vez me pediram a receita por e-mail e eu não tinha, agora ví pela net e resolvi postar...

É ótima também para reduzir o colesterol !

Quem nao tiver paciencia de fazer pode comprar pronto, vendem em saquinhos nas lojinhas de produtos naturais!!


Receita:

Ingredientes

- 250 g de fibra de trigo
- 125 g de leite de soja em pó
- 125 g de linhaça marrom
- 100 g de açúcar mascavo
- 100 g de aveia em flocos
- 100 g de gergelim com casca
- 75 g de gérmen de trigo
- 50 g de gelatina sem sabor comprada em casa de produtos naturais
- 25 g de guaraná em pó
- 25 g de levedo de cerveja
- 25 g de cacau em pó

Modo de fazer:

Misture bem todos os ingredientes da receita, deposite em um pote, feche direitinho e guarde na geladeira. A receita rende 1 kg.


Dúvidas mais frequentes

Ela perdeu 26 kilos com a dieta!

Vamos tentar???

Vou tirar uma foto minha do antes e se eu conseguir terminar eu posto aqui!!

Quem emagrecer me conta!

bjus

Quiane

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12 comentários:

  1. Legal! Eu, infelizmente sou alérgica ao glútem e nessa receita tem fibra de trigo, aveia, germen de trigo, levedo de cerveja que contém glútem...não sei o que usaria no lugar desses....

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  2. Boa tarde Quiane, foi otima vc postar essa receita,quero saber como usar(1,2,ou 3Xao dia)é para substituir a alimentação normal ou é usada p nops intervalos da alimentações?Ou se tem uma alimentação adequada que acompanha essa receita?
    Bjs Leandra.

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  3. Retribuindo a visita...vou ver se consigo encontrar a ração humana já pronta porque já tentei de tudo e não emagreço nada, estacionei num peso e não saio mais dele, e olha que faço caminhada e ginástica toda semana hein! rs..

    Beijos Querida, seja sempre bem vinda no meu cantinho.

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  4. oi.. nem acreditei quando vc deixou um comentario para mim...
    beijos
    Lisa

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  5. oi minha linda, adoro suas dicas!
    esrtou sempre por aqi, e sim meu blog era lilas com preto..heh... mas adorei esse rosinha com azul, bm a minha fase mais zen.

    bom fim de semana p vc.
    Bjoka

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  6. que beleza , tudo de bom só vc mesmo tá arrebentando seu blog.
    parabens!

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  7. Eu faço minha ração a três meses, compro tudo no supermercado já emagreci, o melhor da ração humana é que regula o intestino.
    Dica começe apenas substituindo o café da manhã.
    Quem tiver problemas de pressão alta não pode conter o guaraná em pó.
    Quem tem diabetes não pode usar o açucar mascavo.
    Depois que você se acustomar com a ração humana no café da manhã substitua o jantar, mais sem o guaraná em pó também pois ele deixa vc lidadão rsrsrs.. beijos

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  8. Oi quiane,estou precisando urgente fazer esta dieta,pois vou ser madrinha de casamento em setembro,preciso correr contra o tempo rsrsrsr.Me fala uma coisa com o que eu posso comer esta mistura?
    Ou é pra comer só ela pura?
    Obrigada ,vou fazer também ,vou comprar os ingredientes ,tomara que perco uns 8 kg rsrsrsr.

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  9. Prepare e beba

    Ingredientes

    - 250 ml de leite desnatado ou água ou suco de soja comprado pronto do sabor de sua preferência
    - 2 colheres (sopa) do composto caseiro
    - 1 fruta (banana média, uma fatia de mamão, seis morangos grandes ou 1/2 maçã com casca). Se preferir, utilize uma xícara (chá) de sua fruta preferida.

    Modo de fazer

    Bata os ingredientes no liquidificador, adoce com mel ou melado de cana a gosto e beba.

    Quando beber

    Para emagrecer até 4 kg em um mês
    Substitua apenas o café da manhã pela bebida.

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  10. obrigada Kauzinha por ajudar a gente!!!
    assim nao fazemos loucura! eu já ia substituir todas as refeições!! rsrsrs
    bjus!!!!!!!!!

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  11. Agradecendo a visita,e dizer que vou tentar fazer essa dieta.BJOSSSSS.

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